Tu donnes tout… mais quelque chose bloque.

✔   Tu t’entraînes dur, mais ton mental ne suit pas toujours.

Le stress, la pression, les doutes… Toujours là au pire moment !

• En compétition, tu perds tes moyens alors que tu es prêt(e).
• À l’entraînement, tu stagnes, frustré(e) de ne pas progresser aussi vite que tu le voudrais.
• Une petite voix intérieure te freine, te fait douter, t’empêche d’exploiter tout ton potentiel.
• Une douleur qui s’installe, une blessure qui revient… et c’est toute ta progression qui en prend un coup.

✔  A côté de toi, quelqu’un vit la même chose…

Les entraînements, les compétitions, les efforts… Tu veux qu’il(elle) réussisse, qu’il(elle) s’épanouisse.

Mais au lieu de ça :

• Des crises de découragement après une mauvaise performance.
• Un stress énorme avant une compétition, au point de vouloir tout arrêter.
• Un discours négatif qui s’installe : "Je suis nul(le)", "Ça sert à rien".
• Tu vois bien qu’il(elle) serre les dents, qu’il(elle) continue… mais la douleur est là, tenace, silencieuse.

Tu essaies d’encourager, de rassurer, de trouver les bons mots…

Mais parfois, rien ne marche. Un mur. Une explosion. Une tension qui s’installe.

✔   Et puis, il y a toi...

Tu es là pour les autres.

Les aider à dépasser leurs blocages, à performer, à progresser.

C’est ton métier, ta vocation. Mais dans ta propre pratique, quelque chose coince.

• Une difficulté à poser ta voix, à affirmer pleinement ta posture.
• Le sentiment qu’il te manque encore un petit quelque chose pour impacter plus fort.
• Une frustration : tu as les compétences, mais pas toujours la fluidité ou l’alignement qui te permettrait d’aller encore plus loin.

Et si le vrai frein, n’était pas une question de compétences, de physique,

mais de mindset ?!